Personal Training

Sneller fit en beter resultaat

Wat voor de ene werkt hoeft niet per se voor de andere te werken. Het behalen van onze gezondheid- en sportdoelen, namelijk afvallen, meer spierdefinitie of werken aan een blessure , is voor eenieder weer anders. Ondanks dat we een goede introductie meegeven over het functioneel trainen, is het zeker aan te raden om een personal training pakket af te nemen waardoor jij dat extra beetje begeleiding, expertise en stok achter de deur krijgt om jouw doelen te behalen.

Hieronder bieden we een selectie van pakketten aan waar wij jou in kunnen begeleiden. Uiteindelijk is iedere personal training weer anders, maar wij proberen de juiste trainer te selecteren voor het juiste doel. Daarnaast is een persoonlijke touch erg belangrijk en vindt er altijd een uitgebreid introductiegesprek plaats.

Sporten in een industriële gym

Alle ingredienten zijn aanwezig om fit te worden. Een gym met verenigingsgevoel, functioneel training, personal training en high intensity workouts. Where are you waiting for?

Riverland Fitness

Onderdeel van de personal training is onder andere: 1 op 1 begeleiding,14 punts- vetmeting, trainingsplan op maat en een voedingsplan op maat.

Aangezien doelen verschillen wordt de prijs van een pakket altijd op maat opgesteld. Klik op de meer info knop om een indicatie te krijgen over de kosten van een pakket. Een losse personal training start vanaf de €60,-. Pakketten zijn uiteraard voordeliger.

WEIGHT LOSS PACK

Wil je die overtollige kilo’s eraf en slank blijven?  Onze ervaren personal trainers helpen je met trainen en coachen je met de juiste mindset.

Info over weight loss pack

TECHNIQUE TRAINING

Goede technieken leiden tot resultaat en voorkom daarmee blessures.

Info over technique training

MUSCLE BUILD PACK

Een athletisch figuur of juist meer spierdefinitie? Met de juiste training en begeleiding shapen we jouw figuur.

Info over muscle build pack

YOU'RE A MOMMY PACK

Het mommy pack is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die na hun bevalling graag veilig en effectief aan hun vorm en fitheid willen werken. Energie, stabiliteit en shape voor fitte mama’s.

Info over you're a mommy pack

LEAN AND SLIM PACK

Het lean and slim pack is er speciaal voor vrouwen die willen werken aan een slank, flexibel en vitaal lichaam. Voor een sterk uiterlijk en een krachtig innerlijk.

Info over lean and slim pack

SPORT AND MOVEMENT

In deze training gaan we richten op jouw sportprestaties en jouw movement. Centraal staat lichaamscontrole, explosiviteit en krachtopbouw. Met onze eigen athleten gaan we werken aan jouw sportprestaties.

Info over sport and movement

Kom kennismaken met Riverland

Ben jij ook benieuwd naar onze gym met verenigingsgevoel? Of hoe onze high intensity workouts jou weer in shape krijgen en fitter laten voelen? Neem vrijblijvend contact met ons op en dan nodigen we je graag uit voor een proeftraining!

Afspraak maken