MyCircle: Fit en vitaal voor senioren
Bij MyCircle sporten ouderen op een makkelijke en veilige manier. Onze apparaten trainen twee spiergroepen tegelijk en passen zich automatisch aan jouw niveau aan. Zo haal je het beste uit je training, zonder je lichaam te overbelasten.
Je krijgt een persoonlijk pasje dat je voortgang bijhoudt en een op maat gemaakt trainingsschema. Samen met een trainer bespreek je wat bij jou past, zodat je met een goed gevoel kunt starten.
Gratis Proefles volgen? Klik hier.
Wil jij MyCircle proberen?
Graag kennismaken met het MyCircle concept in Nijmegen? Kom eens langs voor een gratis training!
Proefles MyCircle
"*" geeft vereiste velden aan
Onze MyCircle abonnementen
Onze MyCircle abonnementen
Mycircle: Fit in 30 minuten
Bij MyCircle sporten ouderen op een eenvoudige en effectieve manier. Je begint met een rustige warming-up van vijf minuten op de crosstrainer. Daarna doe je een circuittraining langs zes apparaten, waarbij je elke spiergroep traint. Op elk toestel werk je één minuut, gevolgd door een korte pauze om bij te komen.
In slechts 27 minuten heb je een complete training achter de rug, inclusief een cooling-down op de fiets. Zo werk je aan sterke spieren en een betere conditie, allemaal onder begeleiding van onze persoonlijke trainers.
Probeer het zelf en ervaar hoe fijn sporten voor senioren kan zijn!
Wat zijn de voordelen van Mycircle?
- Snel en compleet: In 27 minuten train je al je spieren én je conditie.
- Persoonlijk: Met je MyCircle-pas worden je prestaties bijgehouden en past de weerstand zich automatisch aan.
- Veilig en soepel: De toestellen bieden natuurlijke bewegingen met hoge weerstand, zonder belasting op je gewrichten.
- Efficiënt: Elk toestel traint twee spiergroepen tegelijk voor maximaal resultaat.
- Begeleiding: Samen met een coach werk je doelgericht aan jouw gezondheid.
MyCircle maakt sporten voor senioren eenvoudig, veilig en effectief!
Onze Reviews
Big amount of racks for bench or squat and 3 deadlift platform (that I saw).
Would recommend
Grote hoeveelheid rekken voor bank of squat en 3 deadlift-platforms (die ik zag).
Zou het aanbevelen
very friendly and professional staff, excellent support - both during the training to go, and a very nice relaxed atmosphere on the floor. Skilled trainers who know what they are doing and deliver good custom work.
For me this is the first time I go to a gym and am very satisfied! The gym has a nice atmosphere and the space is pleasant. space is large and there is always present a trainer, trainers also have space to give you tips and technical guidance if they see that you can improve something. All in all I think I had a better first gym I can choose!
Adnan Al Shbeal
